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Panqueca de Ricota, Muçarela e Nozes com Ratatouille

Panqueca de Ricota, Muçarela e Nozes com Ratatouille

Código: 2040
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Panqueca de Ricota, Nozes e Muçarela, Ratatouille
Escondidinho de Frango
- Panqueca De Ricota, Muçarela E Nozes - 180 grama(s)
- Ratatouille - 80 gramas(s)
- Arroz Integral - 1Porção(ões) (90g)
- Panqueca De Ricota, Muçarela E Nozes - 180 grama(s)
- Ratatouille - 120 gramas(s)

Tabela Nutricional com Arroz

Porção de: 350g ou (1 unidade)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Quantidade por porção % VD (*)
Valor Calórico 427kcal = 1787,42kJ 21
Carboidratos 48,5g 16
Proteínas 16,2g 22
Gorduras Totais 20,2g 37
Gorduras Saturadas 6,5g 30
Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 3,6g 14
Sódio 541,3mg 23

(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Tabela Nutricional sem Arroz

Porção de: 300g ou (1 unidade)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Quantidade por porção % VD (*)
Valor Calórico 330kcal = 1381,38kJ 17
Carboidratos 31,1g 10
Proteínas 14,6g 19
Gorduras Totais 17,6g 32
Gorduras Saturadas 6,5g 30
Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 4,3g 17
Sódio 524,6mg 22

(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Observações
Ingredientes: Leite, ricota, arroz integral, berinjela, abobrinha, cebola, tomate, tapioca, ovo, mussarela, nozes, azeite, aveia, farinha de trigo, manteiga, alho, linhaça, sal, vinagre, cravo, louro, salsinha, pimenta do reino, noz moscada, tomilho, páprica e manjericão. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS DO LEITE. CONTÉM GLÚTEN.
Observações
Ingredientes: Leite, ricota, berinjela, abobrinha, cebola, tomate, tapioca, ovo, mussarela, nozes, azeite, aveia, farinha de trigo, manteiga, alho, linhaça, sal, vinagre, cravo, louro, salsinha, pimenta do reino, noz moscada, tomilho, páprica e manjericão. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS DO LEITE. CONTÉM GLÚTEN.
- Panqueca De Ricota, Muçarela E Nozes - 180 grama(s)
- Ratatouille - 120 gramas(s)

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Porção de: 300g ou (1 unidade)

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Quantidade por porção % VD (*)
Valor Calórico 330kcal = 1381,38kJ 17
Carboidratos 31,1g 10
Proteínas 14,6g 19
Gorduras Totais 17,6g 32
Gorduras Saturadas 6,5g 30
Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 4,3g 17
Sódio 524,6mg 22

(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Observações
Ingredientes: Leite, ricota, berinjela, abobrinha, cebola, tomate, tapioca, ovo, mussarela, nozes, azeite, aveia, farinha de trigo, manteiga, alho, linhaça, sal, vinagre, cravo, louro, salsinha, pimenta do reino, noz moscada, tomilho, páprica e manjericão. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS DO LEITE. CONTÉM GLÚTEN.
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