Panqueca de Ricota, Muçarela e Nozes com Ratatouille e Arroz Integral

Código: 46
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Panqueca De Ricota, Muçarela E Nozes - 180 grama(s)
Ratatouille - 80 grama(s)
Arroz Integral - 1 Porção(ões) (90g)



Observações:

Ingredientes:  Leite, ricota, arroz integral, berinjela, abobrinha, cebola, tomate, tapioca, ovo, mussarela, nozes, azeite, aveia, farinha de trigo, manteiga, alho, linhaça, sal, vinagre, cravo, louro, salsinha, pimenta do reino, noz moscada, tomilho, páprica e manjericão. ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADOS DO LEITE. CONTÉM GLÚTEN.

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de: 350g ou (1 unidade)

 

Quantidade por porção

% VD (*)

Valor Calórico

427kcal = 1787,42kJ

21

Carboidratos

48,5g

16

Proteínas

16,2g

22

Gorduras Totais

20,2g

37

Gorduras Saturadas

6,5g

30

Gorduras Trans

0g

**

Fibra Alimentar

3,6g

14

Sódio

541,3mg

23

(*) %Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

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